Te mostramos cómo el ejercicio físico, adaptado a tus necesidades y supervisado por profesionales, puede convertirse en un gran aliado para mejorar tu calidad de vida.
Aprenderás los beneficios que puede aportar a nivel físico, emocional y funcional, así como recomendaciones prácticas según tus síntomas y el tipo de metástasis. También desmontaremos mitos frecuentes y te ayudaremos a integrar la actividad física en tu día a día, respetando tus tiempos, tu cuerpo y tu bienestar.
Porque moverte puede ayudarte más de lo que imaginas.
El contenido formativo de la plataforma Educando CMM es educativo y orientativo. Ha sido desarrollado por profesionales de la salud y revisado por expertos de diferentes disciplinas (oncología, fisioterapia, nutrición, psicooncología, etc.).
En ningún caso, pretende sustituir el diagnóstico y/o tratamiento indicado por tu médico. Ante cualquier duda, consulta con tu especialista.
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- Cáncer de mama metastásico y ejercicio físico. ¿Empezamos?4